Nous sommes tous des enfants de Dieu, ce qui signifie qu’il nous aime et a un plan pour nous. Certaines de nos expériences sur terre comprennent des épreuves et des difficultés qui nous apportent de la tristesse, mais celles-ci nous donnent aussi l’occasion d’apprendre et de progresser. Parfois, nous découvrons que nous sommes capables de faire des choses difficiles ou que notre foi est plus forte que nous ne l’imaginions. Lorsque nous avons foi que Dieu sait ce qui est le mieux pour nous, nous pouvons trouver le bonheur même dans les moments difficiles.

Lorsque vous vous sentez triste ou perdu, tournez-vous vers Jésus-Christ. Priez. Étudiez sa parole. En lui et en ses enseignements, vous trouverez le bonheur, la paix et la guérison. Comme Jésus l’a dit : « Ayez la paix en moi. Vous aurez des tribulations dans le monde ; mais prenez courage, j’ai vaincu le monde » (Jean 16:33).

Jésus nous connaît parfaitement et connaît nos chagrins. Il a vécu et est mort pour nous afin que nous ayons l’espérance de vaincre également le monde et de retourner vivre avec lui. Si nous centrons notre vie sur lui et sur ses enseignements, nous trouverons une joie véritable et éternelle qui transcende toutes les difficultés.

L’une des façons de trouver le bonheur en toutes circonstances consiste à trouver des choses pour lesquelles nous sommes reconnaissants. Que faire si vous avez l’impression de ne pas avoir beaucoup de raisons d’être reconnaissant ? Qui que vous soyez, le fait d’exprimer votre reconnaissance vous permettra de mettre votre vie en perspective. Prenez un moment pour trouver des choses simples, même petites, pour lesquelles vous pouvez exprimer votre gratitude. Quelle que soit votre situation, le fait de vous concentrer sur ce qu’il y a de bon dans votre vie peut vous aider à devenir plus heureux. De plus, le fait d’exprimer votre reconnaissance permet de développer une relation plus étroite avec Dieu lorsque vous comprenez tout ce qu’il vous donne.

Nous ne choisissons pas toujours ce qui nous arrive, mais nous pouvons choisir notre réaction. Cultiver une attitude optimiste est un choix conscient. Il nous appartatient de choisir comment nous réagissons face aux épreuves et aux contrariétés. Il n’est pas toujours facile d’affronter les difficultés avec détermination et espérance, mais plus nous le faisons, plus cela devient facile.

Quand la vie est difficile, il est naturel de vouloir se replier sur soi-même. Mais dans les moments difficiles, il est utile de regarder autour de soi et de trouver des moyens de servir les autres. Le service peut vous aider à changer d’attitude et de perspective. Cela nous donne l’occasion de nous concentrer sur les besoins des autres au lieu de resté bloqués sur ce qui nous manque. J. M. Barrie l’a magnifiquement exprimé lorsqu’il a dit : « On ne peut répandre du soleil autour de soi sans en recevoir les rayons » (A Window in Thrums, 1917, p. 137).